Dagelijks leven
22 juni 2018 door Jeffrey SchipperAlinda Bol vertelt in CIP Podcast waarom mindfulness er ook is voor christenen
In deze CIP Podcast gaat Alinda Bol in op mindfulness. Wat is het en hoe pas je het toe in je dagelijkse leven?
- Beluister het gesprek in de CIP Podcast via iTunes.
- Beluister het gesprek in de CIP Podcast via Stitcher.
“Christenen zijn een beetje bangig voor mindfulness. Het komt van Boeddha en is afkomstig van een Oosters geloof. Maar eigenlijk is Jezus de grote grondlegger van mindfulness. Hij leefde met aandacht. Dat is mindfulness: leven met aandacht en terugkeren in de rust,” zegt Alinda Bol. Als Jezus het even niet meer aankon, ging Hij praten met zijn vader. “De oosterlingen noemen het mediteren, wij noemen het bidden.”
Mindful leven is een worsteling. Maar balans is het toverwoord. Even stilstaan en bedenken waar je dankbaar voor bent. Je kunt heel gehaast opstaan, maar ook je bedenken wat God je geeft. “We worden ook steeds drukker, het hele leven jaagt maar door. Mensen kunnen zich niet meer vervelen. Terwijl vervelen, tot rustkomen, eigenlijk heel goed is voor je hersenen.”
In 2005 heeft ze tegen een burn-out aangezeten. Alinda is bewuster gaan leven. “Ik ben wel bewuster gaan leven. Ook doordat ik zo’n groot verlies meemaakte, leef ik anders. Elke dag zie ik als een cadeau. Ik leef uit dankbaarheid.“
- Beluister het gesprek in de CIP Podcast via iTunes.
- Beluister het gesprek in de CIP Podcast via Stitcher.
CIP Podcast
- Rik & Jeffrey over ds. Zondag, Elbert Dijkgraaf & smartphoneverslaving
- Is de schorsing van Arjan van Essen doorgeslagen calvinisme? - CIP Podcast
- "OGGIN-dominee A. Kort heeft veel vooroordelen weggenomen" - Rik en Jeffrey Podcast
- "HHK-dominee maakte veel indruk op tv" - Dick en Jeffrey Podcast
- Wel of geen hoed dragen in de kerk? Dit zijn de voors en tegens! - CIP Podcast
Meer over CIP Podcast »
Reacties
Praat mee
Alleen CIP+ leden kunnen reageren op artikelen.
Word ook CIP+ lid, praat mee en geniet van nog veel meer voordelen!
Bekijk alle voordelen Inloggen
Bekijk alle voordelen Inloggen
Trending
1
Hugo Bos: “Over dertig jaar is Nederland een moslimland”
2
Voorganger blij met bezoek Femke Halsema: "Ze heeft mij positief verrast"
3
Gert-Jan Segers over Zwarte Piet: "Het moet gewoon anders"
4
"Onze generatie wordt platgebombardeerd door porno"
5
“Iemand die verslaafd is aan porno mag nooit een huisgroep leiden”
CIP+
Gerko verloor zijn geloof in Amsterdam: "Maar ik ben ongeneeslijk religieus"
‘Als je naar Amsterdam gaat, zul je je geloof verliezen,’ kreeg Gerko Tempelman te horen toen hij overwoog om zijn christelijke bubbel te verlaten. De filosoof en theoloog merkt op dat de vrouw die hiervoor waarschuwde, anders dan hij dacht, tVuurzee in Californië vernietigt een heel dorp, behalve deze kerk
Een voorganger die een van de meest dodelijke vuurstormen heeft overleefd in Califonië, vertelde hoe hij en anderen ontsnapten door bescherming te vinden in zijn kerkgebouw, meldt The Christian Today. Doug Crowder, voorganger van Magalia Pines BaptisJoke Buis zingt uitbundig over de beloften van God
Dat Joke Buis kan zingen weten we ook al, maar dat ze helemaal los kan gaan met haar muzikanten bewijst ze in deze video. Terwijl de stemming er perfect in zit, zingt ze teksten over de beloften van God. En die zijn 'ja en amen'! Dit liedje herinnert je eExtra vergadering na omstreden vrouwenbesluit CGK/NGK Arnhem
Christelijke Gereformeerde Kerken (CGK) in de regio Apeldoorn spreken binnenkort over een omstreden besluit dat onlangs is genomen, meldt het Nederlands Dagblad. De CGK-classis in Apeldoorn gaf de Kruiskerk (CGK/NGK) in Arnhem groen licht om vrouwen in heCIP+
“Iemand die verslaafd is aan porno mag nooit een huisgroep leiden”
"Mensen denken bij genade vaak aan pappen en nathouden, maar dat is zeker niet terecht”, zegt Hans Tims, leider van Friends for Ministries. Hij vertelt hoe je als kerk juist door genadig te zijn soms harde knopen moet doorhakken. Eind deze maand isSteeds meer christenen hangen New Age-ideeën aan (en dat is slecht nieuws)
Het is algemeen bekend dat de New Age-beweging nu een stevige voet aan de grond heeft in onze cultuur. Boekwinkels hebben rijen bestsellers staan over kristallen leren gebruiken, hoe te mediteren, een ‘hoger bewustzijn’ te kweken en hoe contac
18-jarig meisje: "Ik wil graag christen worden maar weet niet hoe"
'Ik ben 18 jaar en kom niet uit een gelovig gezin. Ik wil me echter graag verdiepen in het woord van God en christen worden. Ik weet niet welke stappen ik moet nemen. Ik voel me verdwaald, weet niet hoe ik tot God dien te bidden en heb zelfs nog nooit eenCIP+
Wat moeten evangelische christenen met de Dordtse Synode?
In deze honderdste (!) CIP-column van mijn hand hebben we het over de vierhonderdjarige herdenking van de Synode van Dordrecht. Dit was een nationale vergadering van de Nederduits Gereformeerde Kerk (na 1816 de Nederlands Hervormde Kerk geheten), plus verZo voelt het om een van je ouders te verliezen aan kanker
Je moeder of vader kwijtraken is nooit makkelijk. Dat weten deze vier volwassenen meer dan wie dan ook, ieder van hen raakte een van hun ouders al op jonge leeftijd kwijt aan kanker. In deze emotionele Buzzfeed video vertellen ze openhartig over hun verweIn deze moeilijke tijden...
In deze moeilijke tijden. Van wanhoop, van verdriet. Hef ik mijn hoofd omhoog. Voel ik Uw liefde in mijn hart. In deze moeilijke tijdenVan onbegrip, van boosheidHef ik mijn handen omhoogEn aanbid ik U in mijn hartIn deze moeilijke tijden NuCIP+
Waarom iedere christen de waarschuwing van Henk Binnendijk ter harte moet nemen - CIP Podcast
Henk Binnendijk heeft ons met beide benen op de grond gezet. Tijdens een mannenochtend in de Alblasserwaard vroeg Henk wie van deze honderden aanwezige mannen een kwartier per dag de Bijbel leest. Toen staken slechts 25 mannen hun hand in de lucht. Dick eVrouw van in Kameroen vermoorde zendeling vergeeft de dader
Voor de ogen van zijn familie werd de Amerikaanse zendeling Charles Truman Wesco (44) doodgeschoten in Kameroen. Zijn vrouw Stephanie, een weduwe, heeft laten weten dat ze geen bitterheid koestert tegenover de dader, meldt CBN News. Ze zat naast hem in de
EO maakt serie over hoe Joden hebben bijgedragen aan onze moderne samenleving
Wie waren de uitvinders van fundamentele mensenrechten, maar ook van de spijkerbroek, het condoom en de oer-Hollandse rookworst? Wie schreven toonaangevende literaire bestsellers, ontwikkelden Google, WhatsApp en Facebook? En wie staan aan de basis van heCIP+
"Wees niet bang als mensen in tongen bidden of vallen in de Geest"
De Heilige Geest komt veel voor in de Bijbel, maar er zijn veel verschillende denkwijzes over deze Persoon. Wat zijn de grootste misterstanden? Pastor Sebastiaan van Wessem legt het uit. "Het grootste misverstand is dat de Heilige Geest een onpersoonlijkeGert-Jan Segers luidt noodklok over toestroom Oost-Europeanen: "Arbeidsmigratie is potentieel gif"
"In plaatsen als Bodegraven zie je enorme concentraties van Oost-Europeanen. Het gaat de spankracht van de lokale gemeenschap te boven," zegt Gert-Jan Segers in Elsevier Weekblad. In het weekblad luidt de ChristenUnie-leider de noodklok over de toestroomMoet de kerk homo's hetzelfde behandelen als hetero's?
De leiding van Protestantse Kerk Nederland (PKN) vergaderde donderdag over de vraag of het kerkelijk homohuwelijk helemaal gelijk wordt gesteld aan het kerkelijk heterohuwelijk. Nu kunnen homostellen wel gezegend worden in de kerk, maar niet ingezegend, eNieuwe dominee voor Kruispuntgemeente Amersfoort: ds. J. Hansum
Ds. J. Hansum heeft een beroep van Kruispunt Vathorst uit Amersfoort aanvaard. Deze unieke samenwerkingsgemeente (PKN-CGK-NGK) zoekt naar een gemeentepredikant, omdat ds. Marco Hofland vorig jaar vertrok naar Haarlem. Hansum is nu voorganger van hervormdeCIP+
Volgens Hans is de kerk dringend toe aan vernieuwing: "De toekomst ziet er niet goed uit"
Het Evangelisch Werkverband is veel bezig met vernieuwing. De grote vraag is: waarom is dit zo nodig binnen protestantse kerken? Gaat het niet prima zo? “Sommigen zullen ervaren dat het nog prima gaat. Er zitten in sommige kerken nog wat jongeren en
NFN+
Komt bezetenheid vandaag de dag ook nog voor?
bekijk de video
NFN+
Wat vindt God van euthanasie?
bekijk de video
NFN+
Is er vergeving na abortus?
bekijk de video
NFN+
"Zonder het geloof zou ik niet meer leven"
bekijk de video
NFN+
Als haar moeder sterft, krijgt Rasika de schuld...
bekijk de video
NFN+
Onbeperkt christelijke films en series
bekijk de video
Wat zijn de politieke standpunten van de SGP en ChristenUnie?
Seks
Homoseksualiteit & de Bijbel
CIP+
Waarom D66 het goede voorbeeld gaf tijdens zaak Asia Bibi - CIP Podcast
Asia Bibi is twee weken geleden vrijgesproken door het Hooggerechtshof in Pakistan en meteen stond het land op zijn kop. Dick en Jeffrey bespreken deze ontwikkelingen in de CIP Podcast. - Beluister het gesprek in de CIP Podcast via iTunes.- Beluister hetAlena (4) doet hartverwarmende oproep aan K3 voor haar lotgenoten
De kleine Alena uit Hengelo heeft een hartverwarmende oproep gedaan aan K3. Het 4-jarige meisje was onlangs aanwezig bij een K3 concert. Hoewel ze erg heeft genoten was er eigenlijk maar één ding wat haar voor en tijdens de show bezighield:Actie om ‘Mijn gebed’ in Top 2000 te krijgen
Wilbrand Rakhorst, lid van hervormde wijkgemeente De Fontein in Nijkerk, is een actie begonnen om het nummer ‘Mijn gebed’ van de in 2000 overleden Nederlandse zanger D.C. Lewis op plaats 1 in de Top 2000 te krijgen, meldt De Fontein. Als redenBruggen bouwen in Israël: "Het lijkt wel een snelkookpan"
Officieel is hij met pensioen, maar daar is in de praktijk niets van te merken. Er zijn weekenden dat hij wel vier keer op de kansel staat. Op vrijdagavond en zaterdagochtend tijdens de sabbatsvieringen in Messiaanse gemeenten en op zondag in Arabische geCIP+
"Ik zie Gods heerlijkheid soms al schitteren bij mijn kinderen"
Als je één ding zou willen doorgeven aan je kinderen, welke zou dat dan zijn? Dat is de vraag die Rik neerlegt bij voorganger Bert Notenboom. "Mijn les is: geloven is niet makkelijk en je kunt hebben dat je God niet voelt, ziet of begrijpt oAdvocaat en rechters Asia Bibi ontvangen doodsbedreigingen
De spanningen in Pakistan lopen hoog op. Asia Bibi's advocaat Saif-ul-Malook en de drie rechters van het Hooggerechtshof die haar hebben vrijgesproken, ontvangen doodsbedreigingen, meldt Stichting Hulp Vervolgde Christenen (HVC).De organisatie 'Defence of
De christelijke nieuwsbrief die je ook echt leest!
Je voornaam
Je e-mailadres
Stitcher
Trending
1
Hugo Bos: “Over dertig jaar is Nederland een moslimland”
2
Voorganger blij met bezoek Femke Halsema: "Ze heeft mij positief verrast"
3
Gert-Jan Segers over Zwarte Piet: "Het moet gewoon anders"
4
"Onze generatie wordt platgebombardeerd door porno"
5
“Iemand die verslaafd is aan porno mag nooit een huisgroep leiden”
Top CIP+
1
Bert de Haan werd afgeserveerd als voorganger na affaire: "Is herstel mogelijk?"
2
Er is moed nodig voor de biecht van Bert de Haan, vindt Jan Sjoerd Pasterkamp
3
Frank heeft Asperger: "Het voelt soms als groepsverkrachting"
4
Waarom ik ondanks alles geloof in gevallen leiders als Bert de Haan
5
Ds. Paul Visser over vergeving: "Nederlanders zijn goed in anderen klein houden"
6
"In Noord-Korea eten christenen gras om te overleven"
7
Paul Visser wil niet alleen christelijke succesverhalen horen
