Inloggen CIP+ Abonneer
Home Vacatures Dossiers Agenda Video
Alinda Bol
Dit artikel is nu opgeslagen in je dashboard.
Bewaar artikelen in je dashboard.

Dagelijks leven

22 juni 2018 door Jeffrey Schipper

Alinda Bol vertelt in CIP Podcast waarom mindfulness er ook is voor christenen

In deze CIP Podcast gaat Alinda Bol in op mindfulness. Wat is het en hoe pas je het toe in je dagelijkse leven?

- Beluister het gesprek in de CIP Podcast via iTunes.
- Beluister het gesprek in de CIP Podcast via Stitcher.

“Christenen zijn een beetje bangig voor mindfulness. Het komt van Boeddha en is afkomstig van een Oosters geloof. Maar eigenlijk is Jezus de grote grondlegger van mindfulness. Hij leefde met aandacht. Dat is mindfulness: leven met aandacht en terugkeren in de rust,” zegt Alinda Bol. Als Jezus het even niet meer aankon, ging Hij praten met zijn vader. “De oosterlingen noemen het mediteren, wij noemen het bidden.”

Mindful leven is een worsteling. Maar balans is het toverwoord. Even stilstaan en bedenken waar je dankbaar voor bent. Je kunt heel gehaast opstaan, maar ook je bedenken wat God je geeft. “We worden ook steeds drukker, het hele leven jaagt maar door. Mensen kunnen zich niet meer vervelen. Terwijl vervelen, tot rustkomen, eigenlijk heel goed is voor je hersenen.”

In 2005 heeft ze tegen een burn-out aangezeten. Alinda is bewuster gaan leven. “Ik ben wel bewuster gaan leven. Ook doordat ik zo’n groot verlies meemaakte, leef ik anders. Elke dag zie ik als een cadeau. Ik leef uit dankbaarheid.“

- Beluister het gesprek in de CIP Podcast via iTunes.
- Beluister het gesprek in de CIP Podcast via Stitcher.


CIP Podcast
- "Mensen zijn ten onrechte weggezet als complotgekkies" - CIP Podcast
- Youp van 't Hek wil oudejaarsconference naar kerk verplaatsen: goed idee? - CIP Podcast
- Evangelist Daniël ziet dat angst regeert: "Druk op kerken is ongezond" - CIP Podcast
- Bart Jan Spruyt vindt berichtgeving NOS over christenen belabberd - CIP Podcast
- Bart Jan Spruyt verbaast zich over "drogredenering" ChristenUnie - CIP Podcast
Meer over CIP Podcast »

Reacties

Jan de Goede op 25 Jun 2018 19:25
3
3
https://bijbelenonderwijs.nl/bijbel-en-new-age/mindfulness/

Praat mee

Alleen CIP+ leden kunnen reageren op artikelen. Word ook CIP+ lid, praat mee en geniet van nog veel meer voordelen!
Bekijk alle voordelen Inloggen

Trending

1
Ds. Simons heeft een boodschap voor hardwerkende christenen: "Ben je betoverd?"
2
Franca Treur: DoorBrekers voelen aan waar de huidige refo de wereld omarmt
3
Predikanten in open brief aan PKN: Stop deelname aan The Passion
4
GerGem-predikant M. Mondria (78) overleden
5
Prof. dr. Huijgen: "Theologie is niet voor bange mensen"

Beluister onze Podcast!

iTunes Stitcher Spotify

Challenge

Word vervuld met de Heilige Geest - 21 dagen

Challenge

Leren over geloofszekerheid in 21 dagen

Challenge

Leer meer op God vertrouwen! - 21 dagen

cip+

Ds. Simons heeft een boodschap voor hardwerkende christenen: "Ben je betoverd?"

lees meer

cip+

Prof. dr. Huijgen: "Theologie is niet voor bange mensen"

lees meer

SAMEN MET OM

Breng het Evangelie naar de Sahel

lees meer

cip+

Waarom Jezus ons meer te bieden heeft dan Thierry Baudet

lees meer

Iran verandert verhaal over vermoorde wetenschapper en geeft Israël de schuld

Afgelopen vrijdag is de Iraanse wetenschapper Fakhirzadeh geliquideerd. Waar in eerste instantie werd gemeld dat hij is doodgeschoten, stelt Iran nu dat hij is gedood door wapens die op grote afstand te bedienen zijn. Dat maakte de Iraanse nationale

Evangelist Daniël ziet dat angst regeert: "Druk op kerken is ongezond" - CIP Podcast

"De druk op kerken met strenge coronamaatregelen vind ik ongezond. Vrijheid wordt niet alleen gegarandeerd door juridische kaders", stelt evangelist Daniël van Deutekom. In de CIP Podcast bespreekt hij de gevolgen van coronamaatregelen voor kerken in
CIP+

Het coronavaccin komt eraan: reden om te juichen?

‘Het’ coronavaccin komt eraan! Hoera! Of niet? Steeds meer mensen geven te kennen dat zij nog niet goed weten of zij inderdaad wel gevaccineerd willen worden. Daarbij komen we ruwweg twee soort bezwaren tegen: medische en theologische. De medi

cip+

Als ik een engel zou zien, ga ik naar een psychiater - Rab en Rik

lees meer

GESPONSORD

Ben jij klaar voor de sneeuw?

lees meer

Kanselruil voortaan mogelijk tussen PKN, GKv en NGK

Op 31 oktober heeft de synode van de Gereformeerde Kerken vrijgemaakt (GKv) en de Landelijke Vergadering van de Nederlands Gereformeerde Kerken (NGK) besloten dat een kerkenraad voortaan een predikant uit de Protestantse Kerk in Nederland (PKN) kan uitnod

Andries Knevel in gesprek met jonge, talentvolle christenen

EO-presentator Andries Knevel gaat in vier nieuwe afleveringen van het programma ‘Andries’ in gesprek met jonge, talentvolle en inspirerende christenen. Te gast zijn Annebeth Roor (foto), Wouter de Vos, Arnoud Drop en Jacobine Scholte de Jong.
CIP+

Bernice verloor vier broertjes bij een woningbrand: "Toen alles wegviel bleef God over"

"Pas nu weet ik dat de brand, dat alles wat in mijn jeugd gebeurde, mij een diepere laag heeft gegeven. De angst voor een verlies is veel groter, maar het liefhebben van het leven ook." Bernice Strijker (25) leidt een afgezonderd leven samen met haar oude
video
bekijk alle series

SAMEN MET WOORD EN DAAD

Deze kerk investeerde in een fabriek: "Zo breng je ook je principes als christen in de praktijk"

lees meer

Nieuws

Kerstbomen in christelijk dorp verbrand na waarschuwing van gelovige

lees meer

Volgens therapeut Philip Troost moeten mensen elkaar blijven aanraken (ook in coronatijd)

De tijd van burgerlijke ongehoorzaamheid als het gaat om elkaar aanraken is wat betreft therapeut Philip Troost aangebroken. Hij schreef er een boek over met de haast provocerende titel: ‘Raak me aan’. Hij zet hierin uiteen waarom het zo ontze
CIP+

Wederom kerk als coronabrandhaard in Verenigde Staten

Kerken in Nederland zijn nog steeds uiterst voorzichtig met het organiseren van kerkdiensten tijdens de coronacrisis. Het overgrote deel houdt zich aan de voorschriften van de overheid en in iedere kerk gelden regels en maatregelen om verspreiding van het
CIP+

Jonathan verkondigt luidkeels dat Jezus leeft: "Ik werd met stenen bekogeld"

Als Jonathan Scotto samen met zijn vrouw in 2018 naar het Groningse Musselkanaal verhuist, besluit hij om in zijn wijk het Evangelie te verkondigen. Het wordt hem door lang niet iedereen in dank afgenomen. “We kregen te maken met vervolging”,

God

'Mag ik mijn ex als overspelige man beschouwen?'

lees meer

SAMEN MET COMPASSION

Tiemen Westerduin was in de Filipijnen: "Een paradijs, maar ik heb ook een hel gezien"

lees meer
CIP+

Hoe de kinderdoop eeuwen geleden bij christenen in beeld kwam

“Doop na bekering en door onderdompeling nam in de vroege kerk een belangrijke plaats in. Er was dan ook geen enkele reden om de doop van kinderen voor te stellen”, maakt Hendrik Schipper duidelijk. Hij deed onderzoek naar alle aspecten van de

Mooie transverhalen verhullen hoge prijs van genderideologie

Op internet lijkt een geslachtsverandering per definitie succesvol, dé oplossing voor jouw lichamelijk en psychisch onbehagen. Achter die mooie verhalen wordt zichtbaar dat de prijs van de genderideologie hoog is. Is er een weg terug?, vraagt De Wa

Grapperhaus weigert lid euthanasiecommissie te benoemen

Opvallend nieuws vanuit Den Haag. Minister Ferd Grapperhaus (Justitie) heeft namelijk geweigerd om Miriam de Bontridder te benoemen als lid van een toetsingscommissie voor euthanasie. Het komt zelden voor dat een minister een dergelijke benoeming weigert.
Error: could not load events

GESPONSORD

Zo verbeter je je seksleven

lees meer

cip+

Hans leeft deels van giften: "Soms ontvangen we onverwacht royale geldbedragen"

lees meer

Sytse de Jong zegt lidmaatschap FvD op: "Baudet lijkt een doel op zichzelf te zijn geworden"

Sytse de Jong is niet langer lid van Forum voor Democratie (FvD). Tegenover het Reformatorisch Dagblad laat hij desgevraagd weten zijn lidmaatschap op te hebben gezegd. Hij vertelt zich de afgelopen jaren steeds meer te zijn gaan ergeren aan de wijze waar

Youp van 't Hek wil oudejaarsconference naar kerk verplaatsen: goed idee? - CIP Podcast

Cabaretier Youp van ’t Hek gaat proberen om het theater Carré tijdelijk tot 'kerk' te laten verklaren. Optreden voor slechts dertig bezoekers tijdens een oudejaarsconference vindt Van 't Hek maar niks. De uitzonderingspositie waar kerken rech
CIP+

Hans Maat wil dat kerken meer van zich laten horen in coronatijd: "Waar is de profetische stem?"

Wie geeft richting aan het kerk-zijn in deze coronacrisis? Volgens Hans Maat, voorganger en directeur van het Evangelisch Werkverband, zijn dat nu vooral de media en verscheidene christelijke politici. Maar waar is de visie van de kerk? Ligt de focus niet

MET KOM OVER EN HELP

Haar baby heeft een hartafwijking; geld voor een operatie is er niet

lees meer

Nieuws

Koningskerk Deventer wacht niet op CGK-synode en stelt ambten voor vrouwen open

lees meer
CIP+

Avondmaalvierende christenen: waarom Paulus hartstikke boos is

"Paulus is goed boos. Ik zou bijna zeggen, hartstikke boos", merkt Arie-Jan Mulder op. 'Uw samenkomsten doen meer kwaad dan goed', zegt hij tegenover avondmaalvierende Korinthiërs. Waarom zegt Paulus dit? Werd het avondmaal op een verkeerde manier ge

Poolse vrouwen komen naar Nederland om abortus te plegen; ruimste wetgeving Europa

Abortus wordt in Polen steeds meer aan banden gelegd. Een recente uitspraak van de rechter heeft er zelfs voor gezorgd dat het nagenoeg onmogelijk is om abortus te plegen. Er wordt in verschillende grote steden al wekenlang gedemonstreerd. Ondertussen kom

Unieke beelden: De strijd van een Israëlisch ziekenhuis tegen corona

Eind november zond de Israëlische Nationale TV een speciale documentaire uit over het Shaare Zedek ziekenhuis. De documentaire (Engelse ondertiteling) laat u achter de schermen kijken welke inspanningen noodzakelijk zijn om de 2e golf van Covid-19 be

Nieuws

Oegandese voorganger en zoon op gruwelijke wijze gedood door radicale moslims

lees meer

GESPONSORD

Geef uw liefde voor Israël door!

lees meer
CIP+

Overwinning voor SGP: Tweede Kamer zet streep door 'diversiteitspolitie'

Een actieplan om meer diversiteit in het hoger onderwijs te bevorderen is door een Kamermeerderheid naar de prullenbak verwezen. Een nederlaag voor minister Ingrid van Engelshoven (Emancipatie, foto). De Tweede Kamer wees deze week de komst van meer 'dive

Monthida (16) uit huis gezet omdat ze in Jezus gelooft

Ze is nog maar zestien jaar en toch heeft Monthida al een groot offer moeten brengen voor haar geloof in Jezus. Ze is namelijk door haar eigen moeder en stiefvader het huis uit gezet toen zij erachter kwamen dat ze christen is. Het in Laos woonachtige mei

Starbucks reageert op aanklacht christelijke werknemer na ontslag wegens weigeren LHBT+ shirt

Koffieketen Starbucks ontkent het ontslag van een vrouwelijke christen nadat zij weigerde een LHBTI-shirt te dragen op haar werk op basis van haar geloof. Dit meldt Christian Today. Betsy Fresse uit New Jersey werd verzekerd dat het niet verplicht was voo

Nieuws

Geschil conservatieve christen en transgender voorganger na LHBT-campagne

lees meer

SAMEN MET CHE

Student Arnan over HRM: "Houd je van koffie en praten, dan past HRM bij je"

lees meer
CIP+

Ds. De Heer wil niet geforceerd blij zijn: "Een predikant moet oprecht zijn"

“Blijdschap wordt weleens verward met een bepaalde emotie. Blijdschap kan echter ook verwondering zijn. Een prediker hoeft echt niet geforceerd een blij gezicht te trekken”, vertelt ds. J. M. D. de Heer in de bundel ‘Preken is een liefde

Trump wil preventief gratie verlenen aan kinderen

In de Verenigde Staten is een onderzoek ingesteld naar een mogelijk misdrijf waarbij er geld betaald is in ruil voor een presidentieel gratiebesluit. Het ministerie van Justitie maakt bekend dit bekend. De onder christenen populaire president Donald Trump

Als christenen elkaar uitsluiten en bestrijden is dat zonde

Nu de optredens zijn weggevallen, ben ik gestart met kleinschalige events waarbij muziek en Bijbels onderwijs worden gecombineerd. Niet lang geleden nodigde ik een spreker uit en ik kreeg als reactie dat hij niet op mijn uitnodiging inging, omdat er mogel

Beluister onze Podcast!

iTunes Stitcher Spotify

Trending

1
Ds. Simons heeft een boodschap voor hardwerkende christenen: "Ben je betoverd?"
2
Franca Treur: DoorBrekers voelen aan waar de huidige refo de wereld omarmt
3
Predikanten in open brief aan PKN: Stop deelname aan The Passion
4
GerGem-predikant M. Mondria (78) overleden
5
Prof. dr. Huijgen: "Theologie is niet voor bange mensen"

Top CIP+

1
Arts Alie Hoek heeft een boodschap voor complotdenkers: "Vaccinatie is een cadeau van God"
2
Vrouwelijke dominee reageert op brief: ‘Focus op zwijgteksten doet Bijbel te kort’
3
Hoogleraar reageert op brief vrouwelijke dominee: ‘Jezus riep geen vrouwen tot apostel’
4
Jan van den Bosch ziet Joe Biden niet als boeman: "Hij schaamt zich het evangelie niet"
5
Slotbrief hoogleraar aan vrouwelijke dominee: ‘Het is mij niet gelukt om jouw uitleg te volgen’
6
Thierry Baudet doet mij denken aan een afschrikwekkend Bijbelverhaal
7
Urker dominees reageren op corona-uitbraak: "We moeten onze sociale contacten minderen"