Inloggen CIP+ Wat is CIP+
Home Dating Vacatures Agenda Video
Alinda Bol

Dagelijks leven

22 juni 2018 door Jeffrey Schipper

Alinda Bol vertelt in CIP Podcast waarom mindfulness er ook is voor christenen

In deze CIP Podcast gaat Alinda Bol in op mindfulness. Wat is het en hoe pas je het toe in je dagelijkse leven?

- Beluister het gesprek in de CIP Podcast via iTunes.
- Beluister het gesprek in de CIP Podcast via Stitcher.

“Christenen zijn een beetje bangig voor mindfulness. Het komt van Boeddha en is afkomstig van een Oosters geloof. Maar eigenlijk is Jezus de grote grondlegger van mindfulness. Hij leefde met aandacht. Dat is mindfulness: leven met aandacht en terugkeren in de rust,” zegt Alinda Bol. Als Jezus het even niet meer aankon, ging Hij praten met zijn vader. “De oosterlingen noemen het mediteren, wij noemen het bidden.”

Mindful leven is een worsteling. Maar balans is het toverwoord. Even stilstaan en bedenken waar je dankbaar voor bent. Je kunt heel gehaast opstaan, maar ook je bedenken wat God je geeft. “We worden ook steeds drukker, het hele leven jaagt maar door. Mensen kunnen zich niet meer vervelen. Terwijl vervelen, tot rustkomen, eigenlijk heel goed is voor je hersenen.”

In 2005 heeft ze tegen een burn-out aangezeten. Alinda is bewuster gaan leven. “Ik ben wel bewuster gaan leven. Ook doordat ik zo’n groot verlies meemaakte, leef ik anders. Elke dag zie ik als een cadeau. Ik leef uit dankbaarheid.“

- Beluister het gesprek in de CIP Podcast via iTunes.
- Beluister het gesprek in de CIP Podcast via Stitcher.


CIP Podcast
- Waarom Bart Jan Spruyt kritisch is op 'links christendom' en zich niet schaamt voor het cultuurchristendom - CIP Podcast
- Iedereen twijfelt weleens aan zijn geloof, waarom is de kritiek op Marty Sampson zo stevig? - CIP Podcast
- Verslaving komt voor in één op de vijf refogezinnen: opmerkelijk? - CIP Podcast
- Waarom dominee Klaassen een gevoelige snaar raakte met zijn column over de EO - CIP Podcast
- Hoe de doop van een jongeman in het IJsselmeer tot onrust op Urk leidde - CIP Podcast
Meer over CIP Podcast »

Reacties

Jan de Goede op 25 Jun 2018 19:25
0
https://bijbelenonderwijs.nl/bijbel-en-new-age/mindfulness/
REAGEER

Praat mee

Alleen CIP+ leden kunnen reageren op artikelen. Word ook CIP+ lid, praat mee en geniet van nog veel meer voordelen!
Bekijk alle voordelen Inloggen

Trending

1
Volgens ds. C. P. de Boer heeft God ons bewust kleding gegeven: "We hebben met een heilig God te maken"
2
Dominee Piet van Midden ziet Bijbelteksten die elkaar tegenspreken: "Bijbel is niet bedoeld om alles exact te laten kloppen"
3
Kees van Helden in gesprek met feministe: "Je baarmoeder is van jouw lichaam maar die baby die erin groeit niet"
4
Christelijke stichting komt met actieplan pornografie: "Kerken zwijgen over geestelijke vernietiging porno"
5
'Ik wil graag een keer naar een kerk, maar mijn ouders willen er niets van weten'

cip+

Dominee Piet van Midden ziet Bijbelteksten die elkaar tegenspreken: "Bijbel is niet bedoeld om alles exact te laten kloppen"

lees meer

cip+

Christelijke stichting komt met actieplan pornografie: "Kerken zwijgen over geestelijke vernietiging porno"

lees meer

cip+

Waarom Bart Jan Spruyt kritisch is op 'links christendom' en zich niet schaamt voor het cultuurchristendom - CIP Podcast

lees meer

GESPONSORD

Ken jij het vergeten gebed van Paulus?

lees meer
CIP+

HHK-predikant aan de dood ontsnapt: "Als ik die dag was overleden, was het goed geweest"

‘Fijn, papa, dat u nog leeft en dat u uw verjaardag mag vieren.’ Dit schreef het zoontje van dr. G. A. van den Brink op een verjaardagskaart, niet lang na een ingrijpende gebeurtenis in hun leven. De hersteld hervormde predikant uit Rotterdam

Afrikaanse ex-moslim gedoopt in Rotterdam: "De liefde die ik hier voel, ken ik niet vanuit de islam"

Billish, een ex-moslim uit Sierra Leone, werd onlangs gedoopt in de Rotterdamse kerkgemeenschap MEER dan BeverWAARD (foto). Het verhaal van Billish’ bekering en doop begint bij een tramhalte in Rotterdam. Of nee, eigenlijk begint het al veel eerder.

Marty Sampson reageert op 'lange week': "Ik hou van jullie allemaal, ik bekeer mij van de pijn die ik veroorzaakt heb"

De voormalig aanbiddingsleider van Hillsong, Marty Sampson, is overweldigd door alle reacties die hij heeft ontvangen de afgelopen week. "Ik ben moe. Het was een lange week. Ik had nooit gedacht dat ik zoveel aandacht zou krijgen." Hij licht onder andere

cip+

"Het verbaast mij dat steeds meer christenen de uitverkiezing ontkennen"

lees meer

GESPONSORD

Als goede mannen vallen

lees meer
CIP+

Volgens ds. C. P. de Boer heeft God ons bewust kleding gegeven: "We hebben met een heilig God te maken"

Het besef dat we geloven in een heilige God, bepaalt de manier waarop we ons kleden, stelt ds. C. P. de Boer. Hij schreef er een boekje over: Kleren maken de m/v. Samen met Jeffrey Schipper spreekt de christelijk-gereformeerde predikant over het moment da

Vader wil van zijn smartphoneverslaving af: "Ik moet er dwangmatig de hele dag op kijken"

"Een noodkreet. Hoe kom ik van mijn smartphoneverslaving af? Ik moet er dwangmatig de hele dag op kijken", aldus een vader van vier kinderen. "Deze strijd beheerst me zo dat het mijn geloofsleven in de weg staat, mijn relatie met God lijdt er onder. Ik be

Dr. G. A. van den Brink daagt je uit om te onderzoeken of je wel of niet een gezond gemeentelid bent

De één legt nadruk op de wereldwijde of landelijke kerk. De ander op de lokale kerk. In reformatorische en evangelische kringen leven allerlei verschillende visies op kerk-zijn. Geloofstoerusting publiceert in samenwerking met dr. G. A. van
video
bekijk alle series
Vakanties
Hier adverteren?

Dagelijks leven

Henry en Esther kiezen bewust voor een christelijke camping: "Heerlijk om ’s nachts geen keiharde muziek te horen"

lees meer

GESPONSORD

Steun een evangelist in Rusland!

lees meer

Britse studente schrijft in slechts 8 uur volledige bachelorscriptie over bestaan van God

Slechts acht uur had ze nodig. De Britse Imogen Noble schreef in dat korte tijdsbestek een volledige bachelorscriptie over het bestaan van God. Ze was daarmee net op tijd maar kreeg voor de scriptie wel een prima cijfer: 8. Dat ze de scriptie in zo'n kort

Verspreiding huis-aan-huis boodschap tijdens de Week van het Leven

De alweer vierde Week van het Leven vindt plaats van D.V. 11 november tot en met 16 november 2019. De organisaties achter deze week willen dit jaar een flyer1 huis-aan-huis laten verspreiden waarin aandacht gevraagd wordt voor de grote nood van vrouwen di
CIP+

De zeven dingen die al vaststonden voordat de wereld werd geschapen

Gisteren was het 15 augustus; dat is de dag van Maria-Tenhemelopneming. In Frankrijk is dat een nationale vrije dag, en dus een mooie gelegenheid voor evangelische christenen om bij elkaar te komen. Bij voorkeur in de openlucht, net zoals de hugenoten dat

GESPONSORD

Schokkend: kinderen horen bij RTL over handboeienseks

lees meer

Nieuws

Abortusdokter geeft toe dat hij baby's doodt: "Ik heb er geen moeite mee zolang ze nog in de baarmoeder zitten"

lees meer

De Waarheidsvriend nu ook digitaal beschikbaar

De Waarheidsvriend, de wekelijkse uitgave van de Gereformeerde Bond, is nu, behalve op papier, ook digitaal beschikbaar. Hiermee wil de Gereformeerde Bond de digitale lezers bereiken en De Waarheidsvriend is daarmee overal beschikbaar. Het blad is te verk

Ds. Arie van der Veer over de nieuwe aarde: "Deze aarde zal niet verdwijnen"

Openbaring; voor de één een prachtig boek, voor de ander vooral een ingewikkeld boek. Ds. Arie van der Veer vertelt in deze video kort iets over Openbaring 21; over de nieuwe hemel en de nieuwe aarde. “Openbaring is een troostboek. Een
CIP+

Heeft de Nashvilleverklaring zichzelf in de voet geschoten?

Een paar dagen na het uitkomen van de Nashvilleverklaring heb ik het onderstaande blogje geschreven, maar nooit gepubliceerd. Een beetje 'tongue in cheek', zoals de Engelsen dat plegen te zeggen. Meer geschikt voor de toenmalige christelijke satirische we
agenda
Uw evenement hier?

GESPONSORD

Moe of burn-out? Gratis Minitraining 'Total Balance' met Carianne Ros

lees meer

Nieuws

Smartphoneverbod Calvijn College Zeeland gaat definitief door: zeer brede steun van ouders

lees meer
CIP+

5 belangrijke lessen die we kunnen leren van Netflix-documentaire The Family

Netflix-documentaire The Family is ontzettend populair. Niet alleen in de Verenigde Staten, maar over de hele wereld wordt de serie bekeken. The Family is een christelijke groepering die al sinds de jaren dertig van de vorige eeuw bestaat. Volgens de docu

Gezamenlijke viering moslims en christenen in Ede: "Christenen en moslims kunnen van elkaar leren"

Een bijzondere en toch ook opvallende bijeenkomst in de Turkse Grote Moskee in Ede. Daar gaan moslims én christenen op zondag 6 oktober namelijk samen een interreligieuze viering organiseren. Dat maakt De Gelderlander bekend op haar website. De vie

Ds. A. Visser vervroegd terug uit Zimbabwe vanwege onveilige situatie

Vanwege de onveilige situaite in Zimbabwe keren ds. A. Visser en zijn vrouw eerder terug uit het land. Het echtpaar was door de Gereformeerde Zendingsbond (GZB) uitgezonden. Dat vertelt de organisatie desgevraagd tegenover het Reformatorisch Dagblad. Het

GESPONSORD

Bezoek in september een proefles van de ETS-Bijbelcursus

lees meer

Nieuws

Google-klokkenluider Vorhies: "Christelijke en conservatieve websites gemanipuleerd door de zoekmachine"

lees meer

Waarom onze aanwezigheid bij abortuscentra noodzakelijk blijft

Verontwaardiging ten top over ontwikkelingen in Amerika waar abortusmogelijkheden steeds meer aan banden worden gelegd. Een boekrecensie door Thierry Baudet hield de gemoederen volop bezig. De ene na de andere column verscheen in de media over abortus. He

Protestantse gemeente Zwolle ziet ds. G. J. Codee graag komen

Ds. G. J. Codee (foto) denkt de komende tijd na over een vertrek uit Maarssen. De hervormde predikant ontving een beroep van de Jeruzalemkerk in Zwolle. Codee staat sinds 2014 in Maarssen op de kansel en was eerder predikant in De Bilt.De protestantse gem
CIP+

Bart Jan Spruyt vereenzelvigt zich niet met SGP: "Theocratisch standpunt en vrouwenstandpunt verhinderen dat"

Hoewel de Tweede Kamer met zomerreces is, blijven we op CIP.nl graag aandacht besteden aan politiek in combinatie met het christendom. Daarom maakten we met historicus en publicist Bart Jan Spruyt een driedelige serie over politieke partijen in Nederland.
✖
Kijk nu op New Faith Network
New Faith Network
NFN Originals Films
bekijk alle originals

God

Nadia Bolz-Weber heeft een lastige relatie met het christendom: "Wij christenen hebben ons best gedaan om het christendom te vernietigen"

lees meer

GESPONSORD

Mohamed kon niet voetballen vanwege zijn o-benen

lees meer
CIP+

Gerrit Thomas stopte dankzij Gods hulp in één week met roken en drinken: "Ik dronk elke dag twee flessen wijn"

Gerrit Thomas verloor zijn vader toen hij 14 jaar oud was. De boerderij waarin hij woonde moest verkocht worden. "Toen ben ik aan de drank geraakt. Op een gegeven moment dronk ik elke dag twee flessen wijn", vertelt Gerrit in de CIP-videoserie 'Hoe God we

Pastor in Mexico op kansel doodgeschoten tijdens dienst

Opnieuw is een christelijke pastor in Mexico een gewelddadige dood gestorven. Alfrery Líctor Crus Vanseco werd doodgeschoten terwijl hij een dienst aan het leiden was. De pastor stond op de kansel tijdens een dienst in de Fraternidad Cristina-kerk

Ds. Arie van der Veer: "Jezus is in het begin van zijn leven in de 'verkeerde' rij gaan staan"

De doop door Johannes was heel uniek. Mensen kwamen niet in de eerste plaats om hun geloof maar om hun zonden te belijden. Daarom weigerde Johannes Jezus te dopen. "Jezus is in het begin van zijn leven in de 'verkeerde' rij gaan staan", zegt ds. Arie van

Nieuws

Voormalig Hillsong songwriter Sampson reageert op kritiek van collega: "Ik probeer eerlijk te zijn, dit is geen aandachttrekkerij"

lees meer

GESPONSORD

Ben jij op zoek naar nieuwe contacten?

lees meer
CIP+

Christenen die niets hebben met geloofstwijfel zijn zelf de grootste ongelovigen

Vorige week was de bekende zanger Marty Sampson wereldnieuws. Of althans: christelijk wereldnieuws. De Hillsongzanger liet namelijk via zijn Instagramaccount weten dat hij zijn geloof aan het verliezen was en zich daar nog goed bij voelde ook. Hij liet zi

CIP's adviesrubriek: "Hoe ga ik om met geloofstwijfel?"

In deze rubriek kunnen christenen met een prangende vraag of situatie voor advies terecht bij andere christenen. Zoals u. Afgelopen week werd er aandacht besteed aan de geloofstwijfel van singer/songwriter Marty Sampson, hij was actief bij Hillsong Worshi

Christenen schieten te hulp na vernietigende brand: Soedanese vrouw aanvaardt Jezus

Abuk, de moeder van vier kinderen, gaf haar leven aan Jezus nadat een groep christenen haar huis weer heeft opgebouwd. De weduwe uit Soedan had geen uitweg meer nadat haar huis afbrandde. Toen Pastor Daniel Lual hoorde van het nieuws had hij net zijn trai
Meer Christen Coaches Aanmelden als Coach Investeer in jezelf!

Beluister onze Podcast!

iTunes Stitcher Spotify

Trending

1
Volgens ds. C. P. de Boer heeft God ons bewust kleding gegeven: "We hebben met een heilig God te maken"
2
Dominee Piet van Midden ziet Bijbelteksten die elkaar tegenspreken: "Bijbel is niet bedoeld om alles exact te laten kloppen"
3
Kees van Helden in gesprek met feministe: "Je baarmoeder is van jouw lichaam maar die baby die erin groeit niet"
4
Christelijke stichting komt met actieplan pornografie: "Kerken zwijgen over geestelijke vernietiging porno"
5
'Ik wil graag een keer naar een kerk, maar mijn ouders willen er niets van weten'
Meer Christen Coaches Aanmelden als Coach Investeer in jezelf!

Top CIP+

1
Worshipheld Marty Sampson valt van geloof, wat doet dat met mij als kerklid?
2
Bart Jan Spruyt over Forum voor Democratie: "Liever cultuurchristendom dan links christendom"
3
Veel christenen hebben niets van godsdienstvrijheid begrepen
4
Herman van Wijngaarden schrijft open brief aan single homo's: "Men begrijpt ons niet meer en wíl ons niet meer begrijpen"
5
Door hartritmestoornissen kreeg ds. Van der Wal een tweede kans: "Ik nam God niet serieus"
6
Helen Berhane zat 2,5 jaar gevangen in container vanwege haar geloof in Jezus: "Hoe meer ik gemarteld werd, hoe meer ik ging bidden voor mijn bewakers"
7
Matthijn Doekes maakt zich zorgen over evangelische kerken: oppervlakkigheid neemt toe, kritische gelovige vertrekt