Ochtendmens

Nieuws

06 februari 2019 door Redactie

Voor alle ochtendmensen, de wetenschap heeft goed nieuws voor jou

Ben jij een echt ochtendmens? Sta jij gelijk naast je bed als je wekker is afgegaan? En dan niet met een chagrijnig gezicht, maar vrolijk en opgewekt? Dan is er goed nieuws voor jou.

Uit onderzoek bij 700.000 Amerikanen en Britten blijkt namelijk dat ochtendmensen minder kans hebben op psychische problemen. Dat schrijft Libelle.

New Faith Network
NFN Originals Films
bekijk alle originals

Volgens het onderzoek zijn ochtendmensen gezonder dan avondmensen. Ze hebben minder kans op problemen, zoals depressie of schizofrenie. Je bent vast benieuwd hoe dat precies komt. Een mogelijke verklaring zou kunnen zijn dat vroege vogels aan natuurlijk zonlicht worden blootgesteld. Hun lichaam maakt dan serotonine aan. Serotonine staat ook wel bekend als het geluksstofje.

Eigenlijk een nachtbraker? Geen zorgen voor jou. Uit onderzoek kwam slechts een verband naar boven, avondmensen zijn dus niet gedoemd om met psychische problemen te lopen.

Vond je dit een mooi verhaal? Dit artikel is powered by #Bambr.
Lees hier meer inspirerende verhalen op Bambr.nl

Start het gesprek

Alleen CIP+ leden kunnen reageren op artikelen. Word ook CIP+ lid, praat mee en geniet van nog veel meer voordelen!
Bekijk alle voordelen Inloggen
Vakanties
Hier adverteren?

Beluister onze Podcast!

iTunes Stitcher