Terugluisteren: Lydia Zimmer over haar burn-out
Lydia Zimmer stopte afgelopen zomer met zingen nadat ze last kreeg van een burn-out. Hoe heeft Lydia het loslaten ervaren? Ze sprak hierover bij Groot Nieuws Radio.
"Het begon eigenlijk toen ik in gesprek was met mijn oudste broer. Hij heeft een zware burn-out gehad en hij kwam na die tijd zo mooi tot bloei. Dat vond ik zo mooi om te zien omdat ik wist dat hij het heel zwaar heeft gehad. Ik vroeg aan hem hoe hij dit gedaan had. Hij zei toen: ik heb alles losgelaten. Dat kwam bij mij binnen als een bom en ik dacht gelijk: dat moet ik ook doen."
Praatmee