katten

Mooi

12 december 2018 door Shehera Vega Sánchez

#MyMentalStateIn5Words mensen open laten zijn over hun mentale gezondheid

Tegenwoordig wordt er veel geschreven en gesproken over onze mentale gezondheid. Dingen als depressie en psychische problemen zijn uit de taboesfeer gehaald en mensen durven openlijk te praten over hun burnout.

Desondanks willen veel mensen toch nog het perfecte plaatje ophouden. Dit komt het meest opvallend tot uiting op social media waar enkel vrolijke foto's en vakantievideo's worden gedeeld, maar niemand te zien krijgt dat je vandaag de puf niet eens had om je was te doen.

Eerlijk zijn
Dat viel Twittergebruiker Amanda Stafford ook op. Daarom bracht ze #MyMentalStateIn5Words tot leven. Via deze hashtag worden gebruikers uitgedaagd de rauwe werkelijkheid te laten zien, want het is absoluut niet erg als je eens wat minder goed in je vel zit. Wees gewoon eerlijk over je gevoelens en laat naast die eeuwige glimlach ook eens een traan zien.


Vond je dit een mooi artikel? Dit artikel is powered by Bambr.
Klik hier om meer artikelen op Bambr.nl te lezen.

Start het gesprek

Alleen CIP+ leden kunnen reageren op artikelen. Word ook CIP+ lid, praat mee en geniet van nog veel meer voordelen!
Bekijk alle voordelen Inloggen
Vakanties
Hier adverteren?
New Faith Network
NFN Originals Films
bekijk alle originals

Beluister onze Podcast!

iTunes Stitcher