Dagelijks leven

04 januari 2017 door Jeffrey Schipper

'Abrupt stoppen met roken heeft meeste kans van slagen'

Stoppen met roken is altijd een veelgehoord voornemen voor het nieuwe jaar. Sjacco van Iwaarden, verslavingsarts bij De Hoop GGZ, raad je via Groot Nieuws Radio aan om een 'stopdag' te bepalen waarop je abrupt stopt met roken. 

"Dan heb je de meeste kans van slagen", vertelde hij dinsdagavond. "Nicotineverslaving is een van de lastigste verslavingen om te behandelen, omdat je gedurende de dag zo vaak een dosering nicotine neemt", zegt Van Iwaarden. "Als je gestopt bent zijn er veel momenten waarop je herinnert wordt aan die sigaret." Nicotine is volgens Van Iwaarden een snelwerkend middel dat ook weer snel is uitgewerkt.

Klik hier om het radiofragment te beluisteren.

Start het gesprek

Alleen CIP+ leden kunnen reageren op artikelen. Word ook CIP+ lid, praat mee en geniet van nog veel meer voordelen!
Bekijk alle voordelen Inloggen
Vakanties
Hier adverteren?
New Faith Network
NFN Originals Films
bekijk alle originals

Beluister onze Podcast!

iTunes Stitcher